Các triệu chứng chính của bệnh thiếu máu cơ tim

Triệu chứng chính của chứng đau thắt ngực là đau ngực hoặc tức ngực. Cảm giác bị ép chặt hoặc đau như bóp chủ yếu được cảm nhận ở phía sau giữa ngực và mặc dù biểu hiện khác nhau ở mỗi bệnh nhân, nhưng điểm chung là đây là cơn đau dữ dội nhất có thể cảm thấy ở ngực. Đôi khi cơn đau lan đến vai, cổ, hàm, cánh tay hoặc lưng (đau lan), và có thể kèm theo buồn nôn, mệt mỏi, khó thở, đổ mồ hôi hoặc chóng mặt.

Phân loại bệnh thiếu máu cơ tim

• 

  Đau thắt ngực ổn định Đau thắt ngực ổn định chủ yếu xuất hiện khi vận động và kéo dài khoảng 2-3 phút, đau ngực biến mất khi nghỉ ngơi. Nguyên nhân khiến cơn đau ngực trở nên tồi tệ hơn khi tập thể dục là do cơ tim cần nhiều máu hơn khi vận động, nhưng các mạch máu bị thu hẹp lại không cung cấp đủ máu cho cơ tim, dẫn đến thiếu máu cục bộ. Đặc biệt, cơn đau tức ngực có thể biểu hiện rõ hơn khi tiếp xúc với thời tiết lạnh hoặc ngay sau khi ăn, dù với cùng một lượng vận động.

• 

  Đau thắt ngực không ổn định Cơn đau thắt ngực không ổn định xảy ra ngay cả trong thời gian nghỉ ngơi không thể đoán trước được cơn đau tức ngực. Cần nghi ngờ cơn đau thắt ngực không ổn định nếu cảm giác khó chịu ở ngực nặng hơn và kéo dài hơn cơn đau ngực điển hình hoặc các triệu chứng của cơn đau ngực đầu tiên. Xơ vữa động mạch gây hẹp động mạch vành hoặc co thắt bất thường của mạch máu, dẫn đến giảm lượng máu cung cấp cho cơ tim. Đau thắt ngực không ổn định cũng có thể do nhiễm trùng hoặc bệnh viêm, và đây là một trong những hội chứng mạch vành cấp tính cần được điều trị khẩn cấp.

• 

  Đau thắt ngực biến thể Đau thắt ngực biến thể xảy ra co thắt mạch vành, dẫn đến đau tức ngực. Đau ngực thường xảy ra khi ngủ vào ban đêm hoặc sáng sớm và thường ổn khi hoạt động ban ngày. Nó có thể gây nhồi máu cơ tim hoặc đột tử nên cần hết sức thận trọng.

• 

  Nhồi máu cơ tim cấp tính Nếu động mạch vành bị tắc nghẽn bởi cục máu đông, việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ tim bị gián đoạn, do đó cơ tim bị chết. Đau ngực có thể lan xuống cổ, hàm, vai và cánh tay trái, da có thể tái nhợt, nhiệt độ cơ thể giảm và đổ mồ hôi lạnh.

Điều trị bệnh thiếu máu cơ tim

Tùy theo mức độ bệnh, có thể chọn một trong các phương pháp điều trị sau: thay đổi lối sống, điều trị bằng thuốc, can thiệp động mạch vành, phẫu thuật bắc cầu động mạch vành.

Phòng tránh bệnh thiếu máu cơ tim

• • Ăn uống
  • • Chia nhỏ khẩu phần ăn thành nhiều bữa
    • Nấu ăn bằng dầu thực vật
    • Hạn chế ăn muối, chỉ tiêu thụ dưới 5g/ngày
    • Hạn chế caffein vì nó kích thích tim
    • Ăn theo chế độ ăn giàu chất xơ như rau tươi, trái cây, ngũ cốc và gạo lứt
    • Người có lượng cholesterol trong máu cao nên dùng thuốc hạ mỡ máu.
    • Hạn chế ăn thực phẩm nhiều cholesterol, không quá 3 lần mỗi tuần. (trứng, cá, nội tạng thịt, tôm, lươn.)
• • Vận động
  • • Khởi động 3 phút trước khi tập luyện.
    • Tập thể dục với các bài tập liên quan tới tim mạch như đi bộ, chạy bộ hoặc bơi lội.
    • Thực hiện ít nhất 30 phút /lần và thực hiện liên tục ít nhất 3 ngày/tuần.
    • Tránh tập thể dục quá sức.
• • Khác
  • • Duy trì cân nặng vừa phải.
    • Quản lý thường xuyên các bệnh mạn tính như cao huyết áp, tiểu đường.
    • Nên tránh căng thẳng quá mức trong thời gian dài nếu có thể.
    • Phải bỏ thuốc lá vì nó là yếu tố làm co mạch máu và cản trở quá trình lưu thông máu.